POHYB PRE DOSPELÝCH

POHYB PRE DOSPELÝCH

Mama Fit

Mama Fit

Kedy: streda a piatok 

Cena: 5€/hod., Multisport karta el. : 0944 010 108

Cena: 5€/hod., Multisport karta

Vedúci kurzu: Mgr. Lenka Simandlová

Tel. : 0910 181 879

edf

O Mama Fit

O Mama Fit

Milé maminky, máte bábo v brušku, so sebou doma, alebo aj v škôlke? Neviete sa motivovať cvičiť sama doma ? Nemáte priestor ísť si zacvičiť večer? Táto hodina je určená práve pre Vás.

Zábavným, pestrým tréningom, kde dieťa nie je "prekážkou", ale skôr "pomôckou"sa udržíte FIT počas tehotenstva, dáte do formy po pôrode, alebo si kvalitne zacvičíte aj keď ste po pôrode už dávno.

Deti sa počas cvičenia prehrajú v detskom kútiku, ktorý im v telocvični vytvoríme, alebo pri maminke. Ak sa cíti dieťatko najlepšie vo Vašom lone ani to nie je problém.