Enclave mobility

Tréner: Mgr. Miroslav Lackovič
Kontakt na trenéra:
0907 729 144, miro.trener.lackovic@gmail.com

Individuálne tréningy

Čo znamená ENCLAVE MOBILITY?

- ENCLAVE mobility  je tréningový systém zameraný na celkový rozvoj schopností  (Silové, kondičné, koordinačné) a mobility.

- Tréningy pôsobia na celkové spevnenie tela , skvalitnenie svalstva a spevnenie všetkých kĺbov a väzov.

- Zlepšujú správne držanie tela, odstraňujú bolesti chrbta, odstraňujú svalovú disbalanciu (nerovnováhu) a získate priam nadľudské schopnosti.

- ENCLAVE mobility  je tréningový systém, pri ktorom sa využívajú základné tréningové techniky s vlastnou váhou tela (výber efektívnych postupov z kalisteniky, silovej gymnastiky, capoeiry, bboyingu, ...).

Neváhajte a príďte vyskúšať čo je skutočná sila.

LACTIVITY

Kontaktujte nás

Facebook

Sledujte nás na našom Facebooku!

Instagram

Sledujte nás na našom Instagrame!