RELAX

Klasická masáž

Klasická masáž

Kedy: streda a piatok 

Cenník:

30 min  17€
45 min  25€
60 min  30€
90 min  45€

Masérka: Mgr. Veronika Drestová

Tel. : 0910 910 211

alebo telefonicky na číslo: 0910181879

classic-massage

O Klasickej masáži

Klasická masáž je sústava hmatov, ktorej cieľom je postupné uvoľňovanie napätých a stuhnutých svalov. Svalové stuhnutie (spazmus) vzniká vplyvom vonkajších faktorov (napr. chlad, ťažká fyzická práca), alebo vnútorných faktorov (psychická záťaž, stres, starosti).

Pred masážou je vhodné sa osprchovať a aspoň hodinu pred masážou nejesť. Po masáži sa dostavuje pocit únavy, preto je najlepšie dopriať telu odpočinok a už telo príliš nenamáhať. Odporúča sa piť viac tekutín (voda, čaje), aby sa uvolnené splodiny zo svalových spazmov, čo najskôr vyplavili z organizmu von.

Indikácie:

- pri problémoch s pohybovým aparátom a držaním tela,
- pri postihnutí svalov, šliach a kĺbových puzdier,
- pri stavoch dlhodobého znehybnenia,
- pri svalovej únave,
- pri rekonvalescencii a prevencii.

Kontraindikácie:

- pri horúčkovitých stavoch, infekčných chorobách,
- pri cievnych ochoreniach (kŕčové žily),
- pri bolestiach nervového pôvodu,
- pri krvácavých stavoch,
- pri osteoporóze,
- pri hnisavých ochoreniach kože, kožných infekciách a plesniach.