SM Systém

SM systém je prepracovaná a praxou overená metóda, ktorá v sebe zahŕňa súbor cvikov a manuálnych techník (špecializovaná forma masáže) zameraných na správne držanie tela, pohybový aparát a chrbticu. SM systém efektívne rieši aj problémy, ktoré vychádzajú z práve preťažovaného vertikálneho stabilizačného systému, ľudovo povedané chrbtice a pridruženého svalstva.

SM systém pomáha pri:     

- hernii medziobratlových platničiek
- skolióze
- aterálnych zaťaženiach(jednostranné športy ako hokej
- vybočených palcoch (hallux valgus)
- plochých nohách
- budovaní svalovej hmoty(vrátane vnútorného svalstva)
- bolestiach hlavy
- stuhnutých a skrátených svaloch
a iné

Cvičiteľ: Andrej Facínek 
Viac informácií: tel:0911 800 011, email: afacinek@gmail.com
Cena:  5 €/hodina                                                                                                      
Permanentka 9+1 / 45€, MULTISPORT                   

SM sytém / 1 hod.

5,- eur